Direkt zu: 2017 2018 2019 2020 2021 2022
2023
Letzte Tour:
[latest_map]
14.11.2023: Status – Ziel bereits erreicht
| Aktivitäten | 75 |
| Distanz | 4.158,5 km |
| Höhenmeter | 52.948 m |
| Zeit | 154h 32min |
23.03.2023: ein 80er
[activity id=8764141831 ]
2022
31.12.2022: Bilanz 2022
Aktivitäten: 80
Distanz: 3.960,4 km
Höhenmeter: 52.338 m
Zeit: 153h 31min
Ich habe mein Ziel von 4000 km um weniger als 1% verfehlt – trotz Knieverletzung und 6 Wochen Pause
18.07.2022: Semmeringrunde
| Distanz | 102,27 km |
| Zeit | 5h 30min |
| Höhenzunahme | 2.333 m |
30.06.2022:
Halbjahresbilanz:
| Distanz | 1.758,7 km |
| Zeit | 66h 5min |
| Höhenmeter | 22.472 m |
| Radfahrten | 37 |
26.05.2022: die ersten 1000km dieses Jahr geschafft. (Ziel bislang 1.Mai)
Mein Ziel für April: 400km – Stand 28.04.2022: 355,7km
21.04.2022 Heute 50km mit dem Rennrad unterwegs! 🙂
19.04.2022 Ausfahrten, Ausfahrten, Ausfahrten – 5 Mal in den letzten 10 Tagen
27.03.2022 Noch eine Ausfahrt, zur Verbesserung der Kondition
25.03.2022 Erste Ausfahrt nach der Knieverletzung – noch nicht ganz schmerzfrei, aber möglich. Konditionell muss ich einiges aufholen, da ich Miriam kaum nachgekommen bin.
20.03.2022 Radfahren könnte bald wieder möglich sein.
07.02.2022 Knieverletzung beim Schifahren
Derzeit kein Radfahren möglich
2021
31.12.2021: Jahresbilanz
| Distanz | 4.188,9 km |
| Zeit | 158h 41min |
| Höhenmeter | 52.082 m |
| Radfahrten | 91 |
| Insgesamt | |
|---|---|
| Distanz | 20.297,8 km |
| Radfahrten | 621 |
| Längste Radfahrt | 244,3 km |
| Größter Anstieg | 410 m |
16.10.2021: Ziel 4.000 km erreicht
10.10.2021: Ausfahrt von heute:
- 79,47 km Distanz
- 2:38:02 Bewegungszeit
- 905 m Höhenmeter
| Schnitt | Max | |
|---|---|---|
| Geschwindigkeit | 30,2km/h | 62,3km/h |
| Herzfrequenz | 137bpm | 165bpm |
| Trittfrequenz | 85 | 123 |
Knapp vor dem Ziel – 4.000km!
| Distanz | 3.961,7 km |
| Höhenmeter | 49.142 m |
30.09.2021: wieder einmal 800km in einem Monat. Werte von 2020 bereits erreicht.
19.09.2021: Mariazell 2021 (mit Steirischer Seeberg 1254m und weiter nach Graz ~240km / ~2700 Hm)- bereits über ~9300km mit dem Rennrad (~2800km mit neuem RR) gefahren
Aktuell ~3.625km bei ~45.oooHm
Eine schnelle Runde im Schnitt mit 30,7 km/h
01.07.2021: Halbjahresbilanz
| Distanz | 2.126,2 km |
| Zeit | 80h 46min |
| Höhenmeter | 27.203 m |
| Radfahrten | 52 |
Statistik für Juni:
15.06.2021: eine 100km Ausfahrt
Statistik – Stand 01.05.2021:
| Distanz | 902,2 km |
| Zeit | 35h 54min |
| Höhenmeter | 11.625 m |
| Radfahrten | 26 |
24.04.2021: erste längere Ausfahrt:
23.04.2021: gestern eine schnelle Runde, aber weit hinter dem Ziel am 1.Mai die ersten 1000km abgespult zu haben – erst 704km
03.04.2021: erst rund 500km, dieses Jahr will der Frühling noch nicht kommen
08.01.2021: erste Ausfahrt – das 1% des Plans erledigt – Neues Rennrad 100km
01.01.2021: Km-Zähler steht bei 0 – Plan 4.000km
Planung – Ziele:
Mariazell, wie in den 3 Jahren zuvor
Glocknerüberquerung mit Thomas – Tourplanung hier
Innradweg mit Familie
Giro Austria west2east (light 728km; 7770Hm; max: 900km; 10.400Hm) – Schilderung des Plans: hier 😉 – in Arbeit
2020
Viele kleine Runden zu Corona-Zeiten mit Miriam – Im Unterschied zu 2019 keine Tour zur Sylvia (170km), nach Bratislava (150km) oder 4 Tage in der Stegersbach(262km).
31.12.2020: endlich mein Ziel für 2020 mit 3.750 km erreicht.
13.12.2020: 2019 Werte erreicht: 3.674 km / 43.666 Hm 94 Radfahrten ein wenig fehlt mir noch auf mein Ziel von 3.750 km
18.11.2020: Erste Ausfahrt mit dem neuen Rennrad, leider war die Freude darüber nach 35kmm zu Ende – Ein Platten vorne 🙁
Das Wetter ist derzeit nicht ideal zum Radfahren – erreiche ich meine Ziele? Eines sicher nicht die 6666km mit dem Rennrad – wobei noch 170 km wären mit dem neuen Rad noch zu fahren.
06.11.2020: Rennrad verkauft und ein Neues bestellt
| Distanz | 3.419,6 km |
| Zeit | 134h 40min |
| Höhenmeter | 40.545 m |
| Radfahrten | 86 |
28.09.2020 – 03.10.2020: Statt Rennradtouren – Spaziergänge im steirischen Hügelland (dem Partner zu liebe 😉 )
24.09.2020: 3000km //~ 36.000Hm dieses Jahr bereits. Rennrad: 6155 km
19.09.2020: Mariazell 2020 (mit Niederalpl und Preiner Gscheid ~200km / 2500 Hm)- bereits über 6000km mit dem Rennrad gefahren
04.09.2020: Mit dem Rad ins Weinviertel 90km
16.08.2020: Reifenwechsel nach 5430km => neu Continental GP 5000
26.07.2020: Endlich einmal eine längere Tour mit knapp 80km
29.06.2020: Halbzeit: 51 Radfahrten: 1.706km, 20.822 Hm
13.06.2020: Ziel erreicht: mit dem Rennrad in 2 Jahren 5.000km gefahren
01.06.2020: eifrig unterwegs nur noch 150km mit dem Rennrad, dann bin ich in 2 Jahren 5.000km gefahren
26.04.2020: eifrig unterwegs im April: knapp über 500km bei fast 6.000Hm
Gesamt aktuell: 949km – sind die 1.000km bis 1.Mai zu schaffen? – wie auch 2019
04.03.2020: erste Ausfahrt mit dem Rennrad; nach über 170 mal von der Sulzer Höhe nach Kaltenleutgeben, diesmal in die andere Richtung
22.02.2020: die ersten 100km
21.02.2020: Pedale beim Rennrad getauscht
06.01.2020: Erste Ausfahrt dieses Jahr
Planung – Ziele
Glocknerüberquerung mit Thomas – Tourplanung hier
Innradweg mit Familie – vielleicht 2021 nach Corona
Giro Austria west2east – Schilderung des Plans: hier 😉
2019
22.12.2019: Letzte Ausfahrt für 2019
17.11.2019: 3.000 km mit dem Rennrad gefahren; und bei den Jahres Kilometern 2018″ + 10% dazu geschafft
10.11.2019: 4000 km Marke mit dem Rennrad erreicht
27.10.2019: die 40.000 Hm Marke erreicht! Noch 99 km mit dem Rennrad dann sind es 4000 km
05.10.2019: in den letzten 4 Wochen über 600 km // 8000 Hm gefahren
04.10.2019: Letzte Woche in Stegersbach – Radtouren in der Umgebung
30.09.2019: 3000 km Marke erreicht
21.09.2019: Höhenmeter aus 2018 bereits erreicht
21.09.2019: Tour Mariazell – Lahnsattel – Gloggnitz
15.09.2019 Tour Hafnerberg – St.Corona – und weiter, viele Höhenmeter als Vorbereitung für Mariazell
01.09.2019: bereits 2.500km davon 2.000km mt dem Rennrad //29.500Hm
06.07.2019: Tour Wien – Bratislava – Perchtoldsdorf
2019 – Halbzeit: 1810 km / 22.370 Hm / 47 Radfahrten // Rennrad: ~2500km
20.06.2019: bereits 20.000 Hm
02.06.2019: Die ersten 1000 km mit dem Rennrad dieses Jahr und in Summe 2000 km
01.05.2019: Die ersten 1000 km dieses Jahr
30.03.2019: Tour Perchtoldsdorf St. Leonhard im HW – St.Pölten
2018
Geschafft: 3001 km / 34.178 Hm / 91 Radfahrten
Mariazell mit Thomas
2017
Ennsradweg 4-Tages Tour
